Aguantarse la orina? Nunca más!

Retener la orina puede causarnos desde dolores de cabeza hasta infecciones. Es muy natural que tengamos la necesidad de ir al baño, por esta razón debemos hacerlo con cierta frecuencia, ya que el organismo necesita eliminar todo aquello que ya no le sirve para nada. La costumbre que tienen muchas personas de aguantar la orina … Continued

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Recomendaciones de alimentación cuando se padece “piedras en los riñones”

¿Puedo ayudar a prevenir las piedras en los riñones cambiando mi alimentación? Tomar suficiente líquido, sobre todo agua, es lo más importante que puede hacer para prevenir las piedras en los riñones. A menos que tenga insuficiencia renal, muchos profesionales de la salud recomiendan tomar de seis a ocho vasos de 8 onzas todos los … Continued

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Síntomas de mal funcionamiento de los riñones

Cerca de 8% de la población adulta mexicana padece de algún grado de enfermedad renal crónica, es decir 10 millones de personas. 60% de los padecimientos de este órgano son generados por la diabetes y la hipertensión arterial. Los riñones son los órganos principales del sistema urinario, pero además de encargarse de la excreción de … Continued

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Alimentos diuréticos: limpia tu organismo

Todos hemos padecido de hinchazón o inflamación en alguna parte del cuerpo aunque no siempre significa que estemos enfermos del riñón, sin embargo, existe un equilibrio entre los líquidos corporales, aproximadamente el 60% de nuestro peso es líquido y ese equilibrio permite que los líquidos circulen por nuestro sistema circulatorio, pero cuando éste sale del … Continued

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¿Torsión testicular?

¿Le ha pasado al amigo de un amigo que repentinamente tiene dolor intenso en un testículo sin razón aparente, probablemente acompañado de hinchazón en el escroto y náuseas? Quizás estemos hablando de torsión testicular. La torsión testicular es una afección de emergencia y que no debe de avergonzarte. Ocurre cuando el cordón espermático, el cual sostiene … Continued

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